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用什么機器榨果汁才健康?

患者:女,35歲

病情描述:
隨著(zhù)技術(shù)的發(fā)展現在榨汁機越來(lái)越多了,那用什么機器榨果汁才健康?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
料理機是把水果切完一股腦兒全放到一個(gè)桶里,然后瘋狂的攪拌;榨汁機,是把水果切完后,經(jīng)過(guò)一個(gè)壓榨區域,把果渣和果汁區分開(kāi)。如此一來(lái),前者中就含有了一定的膳食纖維,而后者是把膳食纖維全部剔除。所以你首先要選料理機。
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