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胃不好的男人有哪些飲食禁忌？

患者：男，50歲

病情描述:
我胃不好，有胃炎，吃的不好胃就很難受，胃不好的男人有哪些飲食禁忌？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

胃不好的男性應避免辛辣刺激食物、高脂油膩食物、生冷寒涼食物、酒精飲品等，可選擇易消化的小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物，必要時(shí)遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、硫糖鋁等藥物。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等刺激性食物會(huì )直接損傷胃黏膜，加重胃酸分泌異常，日常烹飪應以清淡為主，急性胃炎發(fā)作期需完全忌口。

2、高脂油膩食物

油炸食品、肥肉等難以消化，會(huì )延緩胃排空速度，長(cháng)期食用可能誘發(fā)膽汁反流，建議采用蒸煮等低脂烹調方式。

3、生冷寒涼食物

冰鎮飲品、刺身等會(huì )刺激胃腸血管收縮，影響消化酶活性，慢性胃炎患者食用后易出現腹脹腹痛，建議食物保持溫熱狀態(tài)。

4、酒精飲品

酒精會(huì )破壞胃黏膜屏障功能，導致胃酸腐蝕胃壁組織，酗酒可能引發(fā)胃出血，胃病患者應嚴格戒酒。

規律進(jìn)食細軟食物，避免暴飲暴食，合并明顯疼痛或黑便時(shí)需及時(shí)消化科就診，藥物需在醫生指導下規范使用。

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