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冬瓜能經(jīng)常吃嗎？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-16 20:58

病情描述:
我媽特別愛(ài)做冬瓜，總說(shuō)是能利尿減肥，但是一周有4次冬瓜，我都已經(jīng)受不了了，那么冬瓜可以經(jīng)常吃嗎？
共2個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
冬瓜性寒涼，秋冬季節不宜常吃多吃，否則容易積寒，對脾胃不利。為避免寒性在體內沉積，每周吃冬瓜不宜超過(guò)三次，如果是做成冬瓜湯，也不宜多喝，每次200克以?xún)燃纯伞?/div>
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
并不可以經(jīng)常吃，只需要偶爾的吃一次，能夠起到瀝水以及消腫的作用，但是需要注意，對于脾胃虛寒的患者，在平時(shí)需要減少吃冬瓜的次數，因為冬瓜屬于寒性食物，患者服用會(huì )導致自身的癥狀加重。但是冬瓜中含有豐富的維生素類(lèi)，能夠讓體內的糖分以及淀粉轉化，適合于減肥患者吃。
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