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吃黃瓜有什么好處？

患者：男，23歲 提問(wèn)于2018-09-15 20:46

病情描述:
我媽總讓我多吃點(diǎn)黃瓜，吃黃瓜對身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
黃瓜入藥始載于《本草拾遺》，中醫認為其性涼味甘無(wú)毒，入脾、胃、大腸三經(jīng)。有生津止渴，除煩解暑，消腫利尿，治咽喉腫痛，四肢浮腫、熱痢便血。黃瓜的皮所含的營(yíng)養素也很豐富，吃黃瓜的時(shí)候應當保留。切記在浸泡黃瓜的時(shí)候不要切頭去根，那樣會(huì )讓黃瓜的營(yíng)養流失。
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