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喝母乳對大腦發(fā)育好嗎？

患者：女，1歲

病情描述:
孩子自出生后一直是喝母乳，喝母乳對大腦發(fā)育好嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

喝母乳對大腦發(fā)育有顯著(zhù)益處。母乳中含有多種促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育的營(yíng)養成分，主要有二十二碳六烯酸、乳糖、?；撬?、膽堿、生長(cháng)因子等。

1、二十二碳六烯酸

母乳中的二十二碳六烯酸是大腦灰質(zhì)的主要結構脂肪，對神經(jīng)元突觸形成和髓鞘發(fā)育至關(guān)重要。臨床研究顯示，母乳喂養的嬰兒在認知測試中表現更優(yōu)，這與二十二碳六烯酸促進(jìn)海馬體發(fā)育有關(guān)。早產(chǎn)兒通過(guò)母乳攝入該成分可降低神經(jīng)發(fā)育遲緩概率。

2、乳糖

母乳乳糖含量顯著(zhù)高于配方奶，其分解產(chǎn)物半乳糖是腦苷脂的必需成分。腦苷脂參與構成髓鞘，能加速神經(jīng)信號傳導效率。持續母乳喂養的嬰兒在語(yǔ)言能力和精細動(dòng)作測試中得分更高，與乳糖促進(jìn)的髓鞘化進(jìn)程相關(guān)。

3、?；撬?/h3>

母乳中?；撬釢舛仁桥Ｈ榈?0倍，這種氨基酸能調節神經(jīng)細胞鈣離子平衡，保護未成熟神經(jīng)元免受氧化損傷。新生兒缺乏?；撬峥赡軐е乱暰W(wǎng)膜和中樞神經(jīng)發(fā)育異常，母乳喂養可有效預防此類(lèi)缺陷。

4、膽堿

作為乙酰膽堿前體，母乳膽堿對記憶相關(guān)神經(jīng)遞質(zhì)合成具有關(guān)鍵作用。哺乳期母親膳食補充膽堿后，其乳汁可顯著(zhù)促進(jìn)嬰兒前額葉皮層發(fā)育?？v向研究顯示，母乳喂養兒童7歲時(shí)的執行功能測試結果優(yōu)于配方奶喂養組。

5、生長(cháng)因子

母乳含有的表皮生長(cháng)因子和胰島素樣生長(cháng)因子能刺激神經(jīng)干細胞增殖。這些活性物質(zhì)通過(guò)血腦屏障，直接作用于發(fā)育中的中樞神經(jīng)系統。在新生兒重癥監護中，母乳喂養極低體重兒可降低腦室周?chē)踪|(zhì)軟化癥發(fā)生率。

建議哺乳期母親保持均衡膳食，確保母乳營(yíng)養全面。每日攝入深海魚(yú)類(lèi)、雞蛋、動(dòng)物肝臟等富含腦發(fā)育營(yíng)養素的食物。哺乳期間避免吸煙飲酒，減少咖啡因攝入。按需喂養保證嬰兒攝入量，注意觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)和生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)。若出現哺乳困難或嬰兒異?？摁[，應及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生或哺乳顧問(wèn)。

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