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吃洋蔥能改善便秘嗎？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-17 19:12

病情描述:
我懷孕后出現了便秘，媽媽叫我吃洋蔥，吃洋蔥能改善便秘嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
洋蔥的硫磺成份在大腸與蛋白質(zhì)，或腸內的細菌結合，形成硫化氫，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。豐富的可溶性食物纖維能刺激腸，使運動(dòng)更旺盛，而寡糖也能抑制腸內壞菌增殖，有效改善女生常見(jiàn)的便秘癥狀。
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