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情緒性失眠是如何產(chǎn)生的？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-09-14 19:29

病情描述:
我最近晚上經(jīng)常失眠，導致白天工作效率低，情緒性失眠是如何產(chǎn)生的？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
社會(huì )發(fā)展速度加快，壓力變大不少職場(chǎng)人士會(huì )輾轉難眠，研究發(fā)現，氣候、心理、疾病、藥物等因素均可導致失眠，秋天的這種氣候條件還很容易導致另一種失眠誘因的出現——抑郁情緒，加上職場(chǎng)白領(lǐng)工作壓力太大，很容易出現“情緒性失眠”。年輕人失眠90％以上皆是由焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題而引發(fā)的。長(cháng)時(shí)間抑郁會(huì )降低機體的免疫力，導致內分泌失調，使病人陷入失眠-抑郁-失眠的惡性循環(huán)。
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