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什么食物含肉毒堿？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-07 19:38

病情描述:
這段時(shí)間在健身，對健身的人員最需要補充肉毒堿的，什么食物含肉毒堿？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
雞肉、魚(yú)肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝，產(chǎn)生支鏈氨基酸，是對健美運動(dòng)員增長(cháng)肌肉起重要作用的一種氨基酸。
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