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喝什么可以排清宿排毒素？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-13 20:14

病情描述:
現在人們的飲食造成人體內出現許多毒素，那么平時(shí)喝什么可以排毒素，調節腸道呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
可以喝些苦蕎茶，苦蕎茶含有膳食纖維，膳食纖維在吸附油脂的同時(shí)調節生理功能和新陳代謝，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，消化時(shí)消耗更多能量，帶走體內多余脂肪，并能吸附、排出腸道垃圾及宿便，解除便秘、毒素煩惱。減肥同時(shí)還能使肌膚細膩、有光澤。
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