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吃雞蛋能幫助長(cháng)壽嘛？

患者：男，40歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:24

病情描述:
我喜歡吃雞蛋，每天都堅持吃雞蛋的話(huà)，有幫助長(cháng)壽的作用嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
雞蛋含有人體所需的幾乎全部營(yíng)養物質(zhì)，不少長(cháng)壽老人的延年益壽經(jīng)驗之一，就是每天必食一個(gè)雞蛋。中國民間許多養生藥膳也都離不開(kāi)雞蛋，如何首烏煮雞蛋，醋泡雞蛋等。
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