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高血壓患者應該控制鹽嗎?

患者:女,45歲

病情描述:
我有高血壓好幾年了,一些高血壓患者應該去控制一些鹽分嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

高血壓患者必須嚴格控制鹽分攝入。高鹽飲食會(huì )導致鈉潴留、血管壓力升高、腎臟負擔加重、靶器官損害加速。

1、鈉潴留

過(guò)量鈉離子使體液容量擴張,直接升高血壓。建議每日食鹽量不超過(guò)5克,避免腌制食品和加工食品。

2、血管壓力

鈉離子增加血管平滑肌細胞對收縮因子的敏感性,導致外周血管阻力增大??赏ㄟ^(guò)低鈉飲食配合降壓藥物如氨氯地平、纈沙坦等改善。

3、腎臟負擔

腎臟排泄鈉負荷過(guò)重會(huì )激活腎素-血管緊張素系統,引發(fā)惡性循環(huán)。伴有蛋白尿患者需聯(lián)合使用利尿劑如氫氯噻嗪。

4、靶器官損害

長(cháng)期高鈉攝入會(huì )加速心腦腎等靶器官損傷。合并心衰患者推薦使用ARNI類(lèi)新藥沙庫巴曲纈沙坦鈉。

除限鹽外,建議增加鉀攝入如香蕉、菠菜,規律監測血壓,在醫生指導下調整用藥方案。

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