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吃白糖容易造成蛀牙嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
我家孩子特別喜歡吃甜食，最近他一直在說(shuō)牙疼今天帶他去牙科看了看，醫生說(shuō)是蛀牙了，吃甜食為什么會(huì )蛀牙呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

吃白糖容易造成蛀牙。蛀牙的發(fā)生與糖分攝入、口腔清潔、細菌作用、牙齒抗酸能力等因素有關(guān)。


1、糖分攝入


白糖中的蔗糖被口腔細菌分解產(chǎn)酸，長(cháng)期大量攝入會(huì )腐蝕牙釉質(zhì)。建議減少高糖食品頻率，進(jìn)食后及時(shí)漱口。


2、口腔清潔


食物殘渣滯留會(huì )加速細菌繁殖。每日至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，配合牙線(xiàn)清潔牙縫。


3、細菌作用


變形鏈球菌等致齲菌會(huì )分解糖類(lèi)產(chǎn)酸?？赏ㄟ^(guò)窩溝封閉、抗菌漱口水減少菌斑堆積。


4、牙齒抗酸


釉質(zhì)發(fā)育不良或礦化不足會(huì )降低抗齲能力。適量補充鈣質(zhì)，定期涂氟可增強牙齒抵抗力。


控制甜食攝入量，選擇無(wú)糖代糖食品，餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，有助于預防蛀牙發(fā)生。

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