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孕期吃海底椰能補充哪些營(yíng)養？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-05 18:11

病情描述:
我才懷孕沒(méi)多久，想吃些海底椰，吃了能給身體補充哪些營(yíng)養？
共1個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
海底椰可以給孕婦補充很多的營(yíng)養，因為海底椰富含維生素B、E，其蛋白質(zhì)含量高達27％到39％，纖維素1.6％，脂肪含量2％，還含多種微量元素。海底椰中氨基酸成分總量較多，且所含的氨基酸組分較豐富，種類(lèi)達18種之多，其中以谷氨酸、精氨酸及天門(mén)冬氨酸含量為高。
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