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感冒多喝熱水有用嗎？

患者：女，32歲

病情描述:
經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)感冒了就多喝熱水，多喝熱水真的管用嗎？
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 呼吸內科

感冒時(shí)適量多喝熱水有一定幫助，但需結合具體癥狀調整飲水量和方式。

感冒期間適當增加溫水攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解鼻塞和喉嚨干癢癥狀。溫熱液體能促進(jìn)局部血液循環(huán)，暫時(shí)減輕咽喉部不適感。對于伴有低熱癥狀的感冒患者，水分補充可幫助調節體溫，預防脫水現象發(fā)生。但單純依賴(lài)熱水不能縮短感冒病程，也不具有直接治療作用。

部分特殊情況下需謹慎控制飲水量。合并心力衰竭或腎功能不全的感冒患者，過(guò)量飲水可能加重心臟負擔。病毒性胃腸炎伴隨嘔吐癥狀時(shí)，短時(shí)間內大量飲水可能刺激胃部引發(fā)反射性嘔吐。嬰幼兒感冒時(shí)家長(cháng)需控制單次飲水量，建議少量多次喂服，避免嗆咳風(fēng)險。

感冒期間建議保持每日1500-2000毫升液體攝入，可選擇溫水、淡茶、米湯等溫熱飲品。若出現持續高熱不退、呼吸困難、意識模糊等嚴重癥狀，或感冒癥狀超過(guò)7天未緩解，應及時(shí)就醫檢查。同時(shí)注意保持室內空氣流通，保證充足休息，避免過(guò)度依賴(lài)熱水緩解癥狀而延誤必要治療。

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