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那腹瀉時(shí)該吃點(diǎn)什么好呢?

患者:女,22歲

病情描述:
不吃是加重身體負擔,那我在拉肚子時(shí)候該怎么做?
共2個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
拉肚子很常見(jiàn),重要的是對癥治療。正確的做法是,足量補充液體、電解質(zhì)及易消化食物,以維持機體在腹瀉時(shí)對營(yíng)養的需求,增強機體的抗病能力。
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
可以適當吃些小米粥、南瓜粥、山藥粥、蓮子粥等,這些粥類(lèi)中含有豐富的營(yíng)養物質(zhì),能夠補充機體所需要的營(yíng)養,同時(shí)也能夠起到保護胃黏膜的作用,有利于病情的恢復。一定要避免攝入辛辣刺激性食物,比如辣椒、生蒜、芥末等,刺激性食物會(huì )對胃腸道粘膜產(chǎn)生刺激。
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