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吃筍對人體有好處嗎？

患者：男，41歲 提問(wèn)于2018-09-03 21:48

病情描述:
春天的筍子特別鮮嫩，請問(wèn)吃筍子對人體有好處嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
吃筍有利健康，對人體有好處。春筍味道鮮美，營(yíng)養豐富，含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營(yíng)養成分和微量元素，特別是粗纖維素含量高。
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