国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

水果需要削皮吃嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
吃水果都不愛(ài)吃皮只吃肉,水果需要削皮吃嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
水果不適合削皮吃。水果都有一個(gè)規律,即顏色越深,營(yíng)養價(jià)值越高。即使是同一品種或同一水果的不同部位,由于顏色不同,維生素、色素及其他營(yíng)養物質(zhì)含量也不同。因此,黑色水果的黑色表皮中含有更多營(yíng)養成分,大家在食用時(shí),最好連皮一起吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>