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藍莓有助于提高代謝能力嗎？

患者：男，24歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:45

病情描述:
長(cháng)期脾胃弱，新陳代謝差，消化不良，聽(tīng)說(shuō)多吃藍莓有幫助？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
藍莓有含加速新陳代謝的成分，在午餐、晚餐半個(gè)小時(shí)之后也是食用藍莓的最佳時(shí)間，這時(shí)候吃藍莓，不但能夠為身體提供各種營(yíng)養，還能促進(jìn)體內新陳代謝的速度。
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