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晚上適合喝蜂蜜姜湯嗎

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-09-12 19:33

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)蜂蜜姜湯可以減肥，我就立即買(mǎi)了蜂蜜和生姜準備每天做著(zhù)吃，那適合在晚上吃嗎？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
蜂蜜姜湯適合在晚上喝，建議在吃晚餐的半小時(shí)之前再喝杯蜂蜜姜湯，這樣有一定的飽腹感，到吃晚飯的時(shí)候就能降低食欲，從而有效地控制飲食。晚餐最好吃少點(diǎn)。
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