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下午茶吃什么最好？

患者：男，28歲 提問(wèn)于2018-09-10 21:21

病情描述:
我工作強度比較大，下午很容易餓，所以我有吃下午茶的習慣，下午茶吃什么比較好？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
減肥期間的下午茶飲食也非常重要。一到下午茶時(shí)間，食欲又發(fā)作，薯片，曲奇，汽水；都是致肥美食，這時(shí)，不妨泡一杯玫瑰花茶或者香子蘭茶，不但可以抑制食欲，還能護膚養胃。
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