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紅棗泡水喝對身體好嗎?

患者:女,35歲

病情描述:
這段時(shí)間總感覺(jué)人比較疲勞,媽媽就天天用紅棗給我泡水喝,紅棗泡水喝有哪些功效?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
紅棗泡水喝,能夠養肝排毒。需要注意的是,最好將紅棗掰開(kāi)再用水沖泡。另外,新鮮的紅棗不宜沖泡或者煎煮,因為鮮棗維生素C含量非常高,用熱水煮或泡會(huì )破壞維生素C。
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