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紅豆的營(yíng)養豐富嗎

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:27

病情描述:
最近每天都要做紅豆粥吃，紅豆是營(yíng)養豐富的粗糧嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
紅豆的營(yíng)養是非常豐富的，具體來(lái)說(shuō)，紅豆富含維他命b1、b2，蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補血，利尿，消腫，促進(jìn)心臟活化等功效。
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