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減肥時(shí)可以吃雞肉嗎？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-09-07 20:32

病情描述:
從上個(gè)月減肥開(kāi)始，我就不敢吃雞肉，減肥時(shí)能不能吃雞肉？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
其實(shí)，減肥時(shí)可以多吃雞肉。雞肉十分適合減肥期間的MM食用，和豬肉、羊肉等肉類(lèi)相比，它具有低脂低熱的特點(diǎn)，肉質(zhì)也更加爽口香嫩。
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