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黑木耳的功效與作用哪些

患者：女，48歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:01

病情描述:
經(jīng)常聽(tīng)別人說(shuō)黑木耳是一道養生菜，應該常吃，它的功效具體有哪些呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
常吃黑木耳對健康有好處。黑木耳有抗血小板聚集、降低血凝作用，可減少血液凝塊，防止血栓形成，有助于防治動(dòng)脈粥樣硬化癥，還具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用，以及具有抗腫瘤活性，對癌細胞有抑制力。黑木耳富含多種營(yíng)養元素，但是需注意適量食用。
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