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地瓜的膳食纖維豐富嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-12 21:40

病情描述:
我便秘以后醫生建議我補充一些膳食纖維，地瓜的膳食纖維是否豐富呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃地瓜是最能補充膳食纖維的了。地瓜的膳食纖維豐富，能刺激腸道蠕動(dòng)，引發(fā)強烈便意，是通便的特效食物喔!但是，由于地瓜屬淀粉類(lèi)食物，容易產(chǎn)生胃酸，因此胃酸過(guò)多者勿食用。
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