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西紅柿熱量高不高？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:49

病情描述:
夏天我比較喜歡做涼拌西紅柿吃，西紅柿熱量高嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
其實(shí)西紅柿的熱量低。5個(gè)西紅柿的熱量才相當于一碗飯，但這些西紅柿已經(jīng)足以飽腹。西紅柿糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會(huì )發(fā)胖。
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