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經(jīng)常吃黃瓜對哪些疾病有幫助？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-12 20:53

病情描述:
因為平時(shí)飲食習慣不佳，所以經(jīng)常便秘，經(jīng)常吃黃瓜可以治療便秘嗎？經(jīng)常吃黃瓜對哪些疾病比較好？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常吃黃瓜對很多疾病都有幫助。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。
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