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吃黑巧克力對皮膚有好處么？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-05 20:39

病情描述:
皮膚不是很光滑，喜歡吃黑巧克力，對改善皮膚質(zhì)量有好處么？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
吃黑巧克力可以讓促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，可以讓皮膚更加的光滑、細膩。
黑巧克力屬于可可類(lèi)食品，對皮膚有一定好處，可可中的脂肪可促進(jìn)血液循環(huán)。研究發(fā)現，連續12周每天喝半杯富含黃酮混合物的可可飲料，包括黑巧克力，可使皮膚更柔軟、光滑、滋潤。此外，日常生活中也要注意護理，飲食也要清淡，可以多吃富含維生素C的食物，如橘子、蘋(píng)果、香蕉等。
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