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焗香菇香蔬飯是減肥餐嗎

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-09-04 19:07

病情描述:
去朋友家做客時(shí)，朋友做了焗香菇香蔬飯，說(shuō)是吃了可以減肥，可這種飯真的是減肥餐嗎？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
焗香菇香蔬飯的確是減肥餐，其中纖維素含量豐富，具有去脂消脂的作用。做法：鮮香菇洗凈后切成兩半，玉米削成顆粒，紅椒切丁。鍋中放入精制油，倒入鮮香菇、玉米粒、紅椒丁，炒熟后，再加入鹽、胡椒粉及素高湯拌勻?？就雰确湃税罪埣俺词斓南愎?、玉米粒、紅椒丁，撒上起司條，放人家庭用烤箱，以180℃烤至呈金黃色即可食用（約15~20分鐘）。
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