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桃花能美容嗎？

患者：女，24歲

病情描述:
正是桃花開(kāi)放的季節，閨蜜告訴我，桃花也能美容，這是真的嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

桃花中含有多種有益成分，適量食用可能有助于美容養顏。桃花富含維生素C、花青素等抗氧化物質(zhì)，具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善膚色的作用。

1、抗氧化

桃花中的花青素和多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，延緩皮膚衰老?？梢耘萏一ú栾嬘?，或制作桃花面膜外用。

2、改善氣色

桃花具有活血化瘀功效，能促進(jìn)面部血液循環(huán)，使皮膚紅潤有光澤?？蓪⒏稍锾一ㄅc蜂蜜調制成面膜使用。

3、保濕滋潤

桃花提取物含有天然保濕因子，能增強皮膚鎖水能力。適合制作成爽膚水或精華液使用。

4、消炎舒緩

桃花中的黃酮類(lèi)成分具有抗炎作用，能緩解皮膚敏感癥狀?？纱钆溲蟾示盏戎谱魇婢徝婺?。

建議選擇無(wú)污染的桃花，使用前先做皮膚測試。桃花美容效果有限，不能替代專(zhuān)業(yè)護膚品和醫療美容手段，敏感肌膚慎用。

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