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經(jīng)常吃發(fā)菜有什么好處呢？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-05 20:03

病情描述:
由于老公喜歡吃發(fā)菜，所以經(jīng)常買(mǎi)，我家吃發(fā)菜的時(shí)候比較多，常吃發(fā)菜對身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
常吃發(fā)菜能減肥。發(fā)菜的最大特點(diǎn)是不含脂肪，因此被稱(chēng)為珍貴食物，有較好的輕身減肥作用，特別適宜于高血壓、心血管疾病患者與肥胖者減肥使用。發(fā)菜除有利于減肥健美外，它對神經(jīng)末梢損傷的疾病和酒糟鼻、色素沉著(zhù)、斑禿、銀屑病等有一定療效。
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