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冬瓜蘆薈湯是怎么做的呢？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-11 20:34

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)用冬瓜蘆薈煮湯喝能減肥，我想試試，這種湯怎么做更好喝呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
冬瓜蘆薈湯做法很簡(jiǎn)單。蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數個(gè)、雪梨一個(gè)、蜂蜜適量。蘆薈冬瓜洗凈切段，紅棗雪梨洗凈切塊。將冬瓜放入鍋中，加入5杯水煮開(kāi)，轉小火煮至熟，再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。此湯最能預防肥胖和消除因肝火、燥熱而引起的體濕與水腫。
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