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腎虛晚上小便次數多怎么辦

中醫養生編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞：#腎虛#小便

腎虛導致夜尿增多可通過(guò)調整生活習慣、中醫調理、藥物治療、穴位按摩、定期復查等方式改善。腎虛可能由先天不足、過(guò)度勞累、久病體虛、房事不節、年老體衰等因素引起。

1、調整生活習慣

避免睡前大量飲水，減少咖啡、濃茶等利尿飲品攝入。保持規律作息，避免熬夜傷腎。冬季注意腰部保暖，適度進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)以固護腎氣。飲食可適當增加黑豆、核桃、山藥等補腎食材，但需控制鹽分攝入。

2、中醫調理

辨證選用金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸等經(jīng)典方劑，需由中醫師根據腎陽(yáng)虛或腎陰虛證型開(kāi)具?？膳浜习年P(guān)元、腎俞等穴位，或采用杜仲、枸杞子等藥材代茶飲。膏方調理需連續服用2-3個(gè)月見(jiàn)效，期間忌食生冷。

3、藥物治療

西醫可短期使用去氨加壓素減少尿液生成，但需監測電解質(zhì)。合并前列腺增生者可服用坦索羅辛、非那雄胺等藥物。中成藥如縮泉膠囊、五子衍宗丸對腎虛型夜尿效果較好，但糖尿病腎病患者需慎用含糖制劑。

4、穴位按摩

每日睡前按摩涌泉穴（足底前1/3凹陷處）及三陰交（內踝尖上3寸），每穴按壓3-5分鐘至微微發(fā)熱。配合提肛運動(dòng)鍛煉盆底肌，每次收縮維持10秒，重復進(jìn)行10-15次。長(cháng)期堅持可增強膀胱約束力。

5、定期復查

持續夜尿需排查糖尿病、尿崩癥等繼發(fā)病因，每3-6個(gè)月檢查尿常規、腎功能及泌尿系超聲。記錄排尿日記監測晝夜尿量比，若夜間尿量超過(guò)全天1/3應及時(shí)就診。老年患者需評估用藥情況，避免利尿劑加重癥狀。

腎虛患者日?？墒秤密蛯?shí)茯苓粥（芡實(shí)30g+茯苓15g+粳米100g）健脾固腎，每周3-4次。避免久坐壓迫會(huì )陰部，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。冬季用杜仲20g+牛膝15g煮水泡腳，水溫40℃左右，持續20分鐘。保持情緒舒暢，過(guò)度焦慮會(huì )加重尿頻癥狀。若伴隨腰膝酸軟、耳鳴等癥狀持續不緩解，建議至中醫腎病科系統調理。

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    • 脾腎虛寒會(huì )肥胖嗎
    回答：脾腎虛寒不一定會(huì )肥胖。肥胖可能是內分泌紊亂引起的，也可能是飲食不當導致的，另外跟個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系，但是也不排除是遺傳因素造成的。因此脾腎虛寒不一定會(huì )肥胖。脾腎虛寒的患者通常會(huì )出現食欲不振以及四肢冰涼的癥狀，部分人群還會(huì )出現腰膝酸軟以及腹瀉的情況，嚴重者還會(huì )出現夜尿頻多的癥狀。因此患者可以配合醫生使用健脾丸進(jìn)行治療。
    女，81歲小便帶血是怎么回事？
    回答：老人家有小便帶血大多數考量可能會(huì )是因為局部的許多尿道損傷以后致使的，也不剔除其它腎結石運動(dòng)的可能性，最好是要帶老人家到醫院做幾下相關(guān)檢查。目前也可以決定服食許多消炎或者敷藥的藥物，具體用藥請遵醫囑，而且最近這段時(shí)間飲食要留意忌嘴，也可以多喝點(diǎn)溫水。
    舌苔厚黃，小便黃是什么原因
    回答：舌苔厚黃、小便黃是肝火旺盛、內虛內分泌失調的表現出。不建議直接用藥治療，可以先消化維生素，重新調整生活習慣，仔細觀(guān)察病癥如何紓解。如果病情嚴重建議口服溫熱去火類(lèi)藥物，患者救治期間需要有忌嘴，禁食極冷刺激油膩的食物，確保睡眠時(shí)間?？梢缘结t院做口腔仔細檢查，仔細觀(guān)察如何需要有擦洗牙結石。
    肝火旺盛腎虛怎么調理
    回答：肝火旺腎虛的患者在飲食上應該食用疏肝益腎的食物進(jìn)行調理，山藥具有健脾補腎的作用，西紅柿可以起到疏肝解毒的效果，也可以吃一些青菜以及含蛋白質(zhì)豐富的食物。肝火旺盛的人群也可以在醫生的指導下服用清肝解毒的藥物進(jìn)行改善，龍膽瀉肝丸或者六味地黃丸都具有疏肝益腎的作用。在平時(shí)多飲用菊花枸杞茶也可以改善肝旺腎虛的癥狀。
    小便有尿有血塊但拉不出尿
    回答：考量是有尿路感染的癥狀，建議是需要有檢查一下尿常規之后來(lái)實(shí)施救治，是需要有服食消炎的藥物以及去火的藥物來(lái)實(shí)施救治的，另外是需要有多喝水，不要吃韭菜蔥蒜，胡椒，辣椒等激性的食物，另外不要吃溫熱性的食物，比如說(shuō)羊肉，狗肉，兔子肉以及油膩的食物，以免癥狀的嚴重。
    膝關(guān)節骨關(guān)節炎是因為腎虛嗎
    回答：膝關(guān)節骨關(guān)節炎一般和腎虛沒(méi)有太大的關(guān)系。膝關(guān)節骨關(guān)節炎多數是滑膜炎引起的，也可能是先天關(guān)節畸形的原因，另外和受涼或者過(guò)度勞累也有一定的關(guān)系，所以不是因為腎虛的原因。膝關(guān)節骨關(guān)節炎通?？梢栽趯?zhuān)業(yè)醫生的指導下服用非甾體類(lèi)的抗炎藥進(jìn)行治療，并且也可以通過(guò)熱敷或者按摩的方法進(jìn)行改善。平時(shí)要減少局部活動(dòng)量，多注意休息。
    小便短赤怎么處理
    回答：小便短赤可能是因為長(cháng)時(shí)間缺水所引起的，患者可以多飲水、多排尿。同時(shí)如果有排尿刺痛、灼燒感的情況，也可以在醫生的指導下合理的使用抗生素藥物來(lái)進(jìn)行治療，例如頭孢菌素類(lèi)、喹諾酮類(lèi)、大環(huán)內酯類(lèi)等藥物。對于治療尿道感染所引起的小便短赤都有明顯的治療效果。還可以通過(guò)服用中成藥來(lái)達到排熱祛濕的療效。 在日常生活中，要多吃新鮮的瓜果、蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物，減少吸煙、喝酒，避免熬夜，注意休息，少喝濃茶、咖啡等。
    老年性癡呆導致大小便失禁怎么治
    回答：老年癡呆患者如果已經(jīng)出現大小便失禁，說(shuō)明已經(jīng)到了中后期，沒(méi)有什么好的治療辦法能夠使患者重新恢復原有的生理功能，使大小便失禁癥狀好轉，只能給予加強護理、防止并發(fā)癥。 如果患者有小便失禁，可給予保留導尿，或者男性患者可以留置外接尿，要注意保持會(huì )陰部清潔，定期更換導尿管，防止逆行感染。泌尿系感染嚴重時(shí)甚至可以導致腎盂腎炎，大便失禁的患者也要保持肛門(mén)周?chē)蓛?、清潔，不然可能?huì )發(fā)生肛瘺、肛周膿腫。而且老年癡呆患者如長(cháng)期臥床，有可能在骶尾部會(huì )出現褥瘡。
    小便發(fā)黃是什么病
    回答：小便發(fā)黃不一定是有某種疾病。當喝水比較少或者出汗比較多的時(shí)候，尿液的顏色可能會(huì )偏深一點(diǎn)。如果攝入一些藥物或者特殊的食物，也可能會(huì )引起小便顏色的改變，比如吃胡蘿卜素之類(lèi)的，可能會(huì )導致尿液的顏色偏黃，這種屬于生理性的因素引起的。 病理性因素也可以導致尿液顏色偏黃。當肝膽出現疾病時(shí)，可能會(huì )出現全身的黃疸或者尿液顏色呈濃茶樣的改變，這時(shí)要及時(shí)到醫院就診。如果出現尿液顏色黃同時(shí)伴有尿頻、尿急、尿痛和尿道有分泌物這些癥狀的時(shí)候，需要警惕是不是有泌尿系感染的存在，也需要及時(shí)到醫院就診。
    喝咖啡小便特別黃是什么原因
    回答：喝咖啡小便特別黃可能是咖啡攝入比較多、尿道炎、腎炎等原因所致，需根據病因針對性治療。 1、咖啡攝入較多：平時(shí)喜歡喝咖啡的人如果短時(shí)間內攝入過(guò)多，很可能會(huì )導致咖啡不能被完全消化吸收，最終隨著(zhù)尿液排出到體外，導致小便發(fā)黃。這種情況不需要擔心，減少咖啡飲用量后就能緩解。 2、尿道炎：如果患者本身存在有尿道炎，喝了咖啡之后容易刺激尿道，引起小便發(fā)黃、尿頻、尿痛。尿道炎患者可在醫生指導下服用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟顆粒、阿莫西林膠囊等藥物治療。 3、腎炎：喝咖啡之后小便特別黃和本身存在腎炎也有關(guān)系，喝了咖啡會(huì )引起腎炎加重，導致小便顏色改變。因此大家需在醫生指導下使用呋塞米、他克莫司、糖皮質(zhì)激素等藥物對癥治療。
    眼袋跟腎虛有關(guān)系嗎
    回答：眼袋與腎虛有關(guān)聯(lián)，腎虛可能導致眼袋出現。長(cháng)時(shí)間熬夜和不注意眼部皮膚護理也可能引發(fā)眼袋。對于嚴重的眼袋，可通過(guò)眼袋外切手術(shù)去除部分皮膚組織和脂肪組織，達到治療眼袋的效果。核心在于眼袋的形成原因及治療方法。
    脫發(fā)是不是腎虛引起的
    回答：脫發(fā)并非由腎虛引起，而是與多種因素如精神壓力、遺傳因素、體內激素不平衡、睡眠不足和飲食習慣等有關(guān)。毛囊移植是一種有效的改善脫發(fā)方式，通過(guò)提取后枕部健康的毛囊組織，經(jīng)過(guò)加工后移植到頭發(fā)稀疏部位，使頭發(fā)恢復濃密。該手術(shù)安全性高，恢復期間需注意清潔衛生。
    手指沒(méi)有月牙是腎虛嗎
    回答：手指無(wú)月牙并非腎虛的明確標志，可能是正常生理狀況或其他原因所致。應就醫檢查以明確病因并接受針對性治療。腎虛表現為一系列全身癥狀，而保持健康生活方式和飲食習慣對腎臟健康至關(guān)重要。
    腎虛對多數病人形成哪些損害
    回答：腎虛在臨床疾病中還是比較常見(jiàn)的，而此問(wèn)題造成的影響也是很大的，該病造成的危害主要分為，首先會(huì )導致有腰膝酸軟，頭暈目眩，精神很疲憊的情況，還有會(huì )有膀胱頸口攣縮，膀胱炎癥刺激，可導致膀胱頸口反復充血，引起排尿困難，還會(huì )有食欲不振、每天覺(jué)得惡心、胃疼、嚴重的腹瀉、便秘一系列的消化類(lèi)疾病，視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服也是腎虛患者的所有的表現，在工作方面患者也會(huì )有一定障礙，工作情緒始終無(wú)法高漲，最令自己不解的是無(wú)名的火氣很大，但又沒(méi)有精力發(fā)作，最后，一定要注意腎虛的問(wèn)題的危害，不要讓問(wèn)題嚴重化。
    有腎虛給多數病人釀成什么傷害
    回答：腎虛在腎內科疾病中是很常見(jiàn)的，而且患此病幾率比重很高，此問(wèn)題會(huì )引來(lái)其他問(wèn)題，也是不能忽視的，此問(wèn)題引來(lái)的危害主要有，首先腎虛會(huì )引發(fā)腰膝酸軟，頭暈目眩，手腳無(wú)力，血管疾病問(wèn)題也會(huì )隨著(zhù)腎虛引發(fā)出來(lái)，而且會(huì )感到嚴重的胸悶，也可能會(huì )導致病人食欲不振、胃覺(jué)得惡心、腹痛腹瀉、大便難等苦惱，視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服也是腎虛患者的所有的表現，在交往方面不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會(huì )，有種強打精神、勉強應酬的感覺(jué)，平時(shí)還是要注意泌尿系統疾病問(wèn)題，如有覺(jué)得自己有特殊情況請及時(shí)處理。
    有腎虛會(huì )給多數人造成哪些危害
    回答：腎虛在腎內科問(wèn)題當中比較常見(jiàn)的一種疾病，而此病帶來(lái)的其他并發(fā)癥也是多種多樣的，該病造成的危害主要分為，會(huì )導致腎盂腎炎，膀胱內的致病菌逆行感染腎盂，引起腎炎，在此之后還會(huì )引發(fā)相應的心血管問(wèn)題，導致腎虛患者小腿水腫，心悸氣喘，還會(huì )有食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘一系列的胃病問(wèn)題，像視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等問(wèn)題，也是會(huì )跟著(zhù)腎虛患者表現出來(lái)，在交往方面患者也會(huì )有一定障礙，不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會(huì )，抑郁、焦慮、恐懼等感覺(jué)，平時(shí)還是要注意泌尿系統疾病問(wèn)題，如有覺(jué)得自己有特殊情況請及時(shí)處理。
    患了腎虛會(huì )對病人形成什么危害
    回答：腎虛的問(wèn)題，在腎內科問(wèn)題中還是比較常見(jiàn)的，而此類(lèi)腎類(lèi)疾病帶來(lái)的其他并發(fā)癥也是很?chē)乐氐?，這病帶來(lái)的主要危害主要是，首先患者自身精神會(huì )大不如前，而且手腳無(wú)力，總是會(huì )有頭暈問(wèn)題，在此之后還會(huì )引發(fā)相應的心血管問(wèn)題，導致腎虛患者小腿水腫，心悸氣喘，會(huì )引來(lái)一系列的消化道問(wèn)題，包括胃疼，惡心嘔吐，腹痛等嚴重，嚴重的患者會(huì )導致五官出現問(wèn)題，包括視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等，在交往方面患者也會(huì )有一定障礙，工作情緒暴躁，最令自己不解的是無(wú)名的火氣很大，最后，一定要注意腎虛的問(wèn)題的危害，不要讓問(wèn)題嚴重化。
    發(fā)現有腎虛會(huì )對患者釀成什么害處
    回答：腎虛作為腎內科問(wèn)題當中比較常見(jiàn)的一種疾病，此問(wèn)題會(huì )引發(fā)其他系列問(wèn)題，也是很?chē)乐氐?，該病造成的危害主要分為，?huì )很大幾率有導致患者有可能會(huì )引起腰膝酸軟，頭暈目眩，神疲乏力，嚴重情況下會(huì )不想吃飯，心血管問(wèn)題也會(huì )出現，發(fā)現自己小腿會(huì )有腫脹問(wèn)題，下眼皮腫，同時(shí)會(huì )引起還會(huì )有食欲不振、胃疼、腹痛腹瀉、大便困難等一系列消化問(wèn)題，可能會(huì )導致患者五官問(wèn)題出現，眼睛疲勞、鼻塞、鼻炎問(wèn)題，在生活朋友交際方面患者也會(huì )有一定障礙，包括工作時(shí)候心情會(huì )非常煩躁，由此可見(jiàn)，腎虛的危害還是很大的，如有情況要及時(shí)就醫。
    腎虛血瘀會(huì )眩暈嗎
    回答：腎虛血瘀不一定會(huì )眩暈。腎虛血瘀通常會(huì )出現腰膝酸軟的癥狀，有時(shí)也會(huì )出現手腳冰涼的癥狀，并且還會(huì )出現夜間盜汗以及口干咽燥的癥狀，有時(shí)還出現尿黃的情況，還會(huì )出現月經(jīng)有血塊，但多數不會(huì )眩暈。眩暈可能是近期沒(méi)有休息好造成的，另外也與腦供血不足有關(guān)，同時(shí)也不排除是高血壓造成的，可以及時(shí)到醫院就診，并根據診斷結果采取治療方案。
    得了腎虛會(huì )給多數病人引來(lái)哪些害處
    回答：腎虛作為腎內科問(wèn)題當中比較常見(jiàn)的一種疾病，而此類(lèi)型的問(wèn)題帶來(lái)的其他腎病問(wèn)題也是很多的，該病帶來(lái)的危害主要分為，首先會(huì )引起腰膝酸軟，頭暈目眩，神疲乏力，問(wèn)題會(huì )逐漸加重，心血管問(wèn)題也會(huì )出現，發(fā)現自己小腿會(huì )有腫脹問(wèn)題，下眼皮腫，然后患者的消化道問(wèn)題也會(huì )出現，患者會(huì )表現出嚴重的惡心嘔吐，也會(huì )不想進(jìn)食，可能會(huì )導致患者五官問(wèn)題出現，眼睛疲勞、鼻塞、鼻炎問(wèn)題，在交往方面患者也會(huì )有一定障礙，工作情緒暴躁，最令自己不解的是無(wú)名的火氣很大，日常生活中，要自身腎臟的健康，腎虛的問(wèn)題還是不能忽視的。
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