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少吃碳水化合物有什么好處？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-09-03 21:29

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)碳水化合物吃太多會(huì )長(cháng)胖，所以我最近很少吃，少吃碳水化合物對身體有哪些好處？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
少吃碳水化合物，其實(shí)對身體健康是有益的，一般來(lái)說(shuō)，減少碳水化合物攝入量并由此減少胰島素的產(chǎn)生有助于預防糖尿病、高血壓、高血脂等疾病。
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