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秋葵吃了有哪些好處？

患者：女，38歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:01

病情描述:
我愛(ài)吃秋葵，尤其是涼拌的秋葵，這吃了有什么好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
秋葵算是一種養生食物，所以它含有的豐富的營(yíng)養，而秋葵能滋陰和胃，推進(jìn)腸胃活動(dòng)與協(xié)助消化，但由于特點(diǎn)偏涼，在吃的的時(shí)候可參加生姜食用。
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