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AB型血的人怎么吃更健康？

患者：男，47歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:41

病情描述:
我是AB型血，聽(tīng)說(shuō)不同的血型飲食應該不一樣，這樣才更有利于健康，我應該怎么吃比較好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
AB型血的人應該多吃蔬菜水果。因為這一血型的人偏好肉食，但大多腸胃不好難以消化，為消化的部分就變成脂肪存在體內，導致毒素囤積。應控制肉食，并伴有適量蔬菜、豆腐同食，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，利于排毒。
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