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蜂蜜的功效有哪些？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-04 19:14

病情描述:
我特別喜歡吃甜食，但是又不敢吃太多，所以就經(jīng)常買(mǎi)蜂蜜來(lái)泡水喝，我想知道蜂蜜有什么功效？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
很多人需要調理腸胃就會(huì )吃蜂蜜，蜂蜜具有清腸排毒的功效，減肥第一天的第一餐搭配蜂蜜和蘋(píng)果泥，促進(jìn)消化排毒和腸胃運動(dòng)；午餐的白菜桿子富含纖維質(zhì)，能有效達到飽腹作用同時(shí)加快排毒；晚餐的發(fā)酵酸奶能保護腸胃，這一整天的蘋(píng)果餐能讓你排空腸胃中所有垃圾，你可以會(huì )在當天或第二天連續上幾次廁所，但都是正?，F象，排毒之后你會(huì )覺(jué)得無(wú)比輕松，體重會(huì )下降2-3斤。
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