病毒性肝炎護理措施怎么做好
病毒性肝炎護理措施主要包括飲食調整、休息管理、藥物規范、心理支持和預防傳播五個(gè)方面。
1、飲食調整：
高蛋白低脂肪飲食有助于肝細胞修復，每日攝入雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，限制動(dòng)物內臟及油炸食品。適量補充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果，避免辛辣刺激食物加重消化道癥狀。肝硬化患者需嚴格控制鈉鹽攝入。
2、休息管理：
急性期需絕對臥床減少肝臟代謝負擔，恢復期逐漸增加活動(dòng)量。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導致免疫功能紊亂。出現黃疸或轉氨酶顯著(zhù)升高時(shí)應暫停工作學(xué)習。
3、藥物規范：
嚴格遵醫囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等，不可自行增減劑量。慎用對肝臟有損傷的解熱鎮痛藥，合并用藥需經(jīng)醫生評估。定期檢測肝功能指標及病毒載量變化。
4、心理支持：
疾病長(cháng)期性易引發(fā)焦慮抑郁，可通過(guò)病友互助小組進(jìn)行情緒疏導。家屬應避免歧視態(tài)度，共同學(xué)習肝炎傳播途徑知識。必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師干預。
5、預防傳播：
乙型/丙型肝炎患者需單獨存放剃須刀等個(gè)人用品，傷口滲出物需用含氯消毒劑處理。性生活使用避孕套，育齡女性孕前需進(jìn)行病毒阻斷評估。密切接觸者應接種疫苗并定期篩查。
病毒性肝炎患者日?？蛇M(jìn)行太極拳、八段錦等柔緩運動(dòng)增強體質(zhì)，運動(dòng)強度以微微出汗為宜。每周保持3-4次30分鐘有氧運動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)肝區不適。注意觀(guān)察尿液顏色及皮膚瘙癢情況，出現嗜睡、嘔血等嚴重癥狀需立即就醫。家庭成員應共同參與環(huán)境消毒，餐具煮沸15分鐘以上，被褥定期陽(yáng)光暴曬6小時(shí)。
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