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VC能預防感冒嗎？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:35

病情描述:
經(jīng)常吃維C可以增加身體抵抗力，vc真的能有效地預防感冒嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
維生素C是強抗氧化劑，人體每日維持一定水平的維生素C可以明顯增強抵抗力。因為維生素C是水溶性維生素，所以攝入在最高攝入量1000mg內，一般不會(huì )對身體造成傷害，可以迅速的通過(guò)尿液排出體外。
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