国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

夏季喝什么粥長(cháng)不胖?

患者:女,26歲

病情描述:
我減肥準備了很長(cháng)時(shí)間,但身上的肉還是很多,現在是夏季,我想喝粥,怎樣喝粥不會(huì )長(cháng)胖?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
很多粥喝了都長(cháng)不胖,鮮果燕麥瘦身粥材料:燕麥60克、蘋(píng)果1個(gè)、香蕉1小根、獼猴桃1個(gè)、櫻桃若干顆、葡萄干適量、鮮奶200ml、水300ml。做法:燕麥入鍋,加水煮熟盛于容器內。將所有水果切成丁,鋪在燕麥粥表面,撒上葡萄干,澆上鮮奶,最后飾以櫻桃點(diǎn)綴即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>