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空腹能吃冰淇淋嗎

患者：女，21歲

病情描述:
我現在是空腹，早餐什么的都沒(méi)吃過(guò)，可以吃冰淇淋嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

空腹不建議吃冰淇淋?？崭故秤帽苛芸赡芤鹞改c不適、血糖波動(dòng)、加重慢性疾病風(fēng)險、誘發(fā)血管痙攣等問(wèn)題。

1、胃腸不適

空腹時(shí)胃腸黏膜對冷刺激敏感，冰淇淋低溫可能引發(fā)胃痙攣或腹瀉?？娠嬘脺厮徑獍Y狀，必要時(shí)使用蒙脫石散、顛茄片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

2、血糖波動(dòng)

冰淇淋含糖量高，空腹食用易導致血糖驟升驟降。糖尿病患者需監測血糖，可備用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥。

3、慢性病風(fēng)險

長(cháng)期空腹食用高糖高脂冰淇淋可能加重胃炎或高脂血癥。建議完善胃鏡或血脂檢查，遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物。

4、血管痙攣

冷刺激可能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈或腦血管痙攣，心腦血管疾病患者風(fēng)險更高。突發(fā)胸痛需及時(shí)就醫，常用硝酸甘油片、尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等緩解癥狀。

建議餐后1-2小時(shí)少量食用冰淇淋，搭配溫性食物如姜茶或堅果，胃腸功能較弱者及慢性病患者應避免空腹食用冷飲。

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