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痛經(jīng)吃香蕉管用嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
最近幾次月經(jīng)來(lái)的時(shí)候,痛經(jīng)嚴重,也不知道什么情況,痛經(jīng)吃香蕉管用嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
痛經(jīng):吃點(diǎn)香蕉,香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用,不僅可以穩定女性在經(jīng)期的不安情緒,還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
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