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什么水果能讓皮膚變白？

患者：女，26歲

病情描述:
這幾天我曬黑了很多，臉上看上去還變粗糙了，吃什么水果皮膚變白？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃一些櫻桃就能讓皮膚變白。新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚的，一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性。
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