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喝什么茶能養護肝臟?

患者:女,39歲

病情描述:
每次我體檢的時(shí)候,醫生都說(shuō)我肝臟情況不是很好,喝什么茶能養護肝臟呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

養護肝臟可以適量飲用菊花茶、綠茶、枸杞茶、蒲公英茶等,也可以遵醫囑服用水飛薊素、甘草酸二銨、復方甘草酸苷、護肝片等藥物。建議及時(shí)就醫明確肝臟健康狀況,在醫生指導下合理選擇茶飲與藥物。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黃酮類(lèi)物質(zhì),有助于減輕肝臟氧化應激,適合肝火旺盛人群飲用。

2、綠茶

綠茶中茶多酚可促進(jìn)肝臟代謝功能,但空腹飲用可能刺激胃腸。

3、枸杞茶

枸杞多糖具有保肝作用,對酒精性肝損傷有一定修復效果。

4、蒲公英茶

蒲公英根含蒲公英醇,能促進(jìn)膽汁分泌,輔助改善脂肪肝。

二、藥物

1、水飛薊素

從奶薊草提取的活性成分,適用于化學(xué)性肝損傷的修復。

2、甘草酸二銨

具有抗炎保肝作用,臨床用于慢性肝炎輔助治療。

3、復方甘草酸苷

含甘草酸與甘氨酸,可降低轉氨酶改善肝功能異常。

4、護肝

中成藥組合物,對藥物性肝損害有保護作用。

肝功能異常者飲茶需控制濃度與飲用量,避免與藥物同服產(chǎn)生相互作用,定期監測轉氨酶等指標。

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