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濕熱下注型痛經(jīng)如何食療？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-08-30 22:00

病情描述:
我的月經(jīng)經(jīng)常提前，而且還痛經(jīng)，醫生說(shuō)我這是濕熱下注型痛經(jīng)，怎么食療呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
濕熱下注型痛經(jīng)，可以多吃以下三種食物：
1.綠豆苡仁粥：綠豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及鹽煮2小時(shí)即可食用。
2.薺菜豆腐湯：薺菜300g洗凈放入肉湯中，加入豆腐50g（切片），放鹽即可。
3.益母龍膽茶：龍膽草2g、益母草5g、綠茶2g、甘草5g加開(kāi)水浸泡10分鐘即可。
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