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早上喝芝麻糊有什么好處?

患者:女,27歲

病情描述:
老公每天早飯的時(shí)候都要喝芝麻糊,說(shuō)對身體有好處,那早上喝芝麻糊有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
我們平時(shí)喝任何飲品最好不要空腹,因為對腸胃好?,F在生活節奏的不斷加快,多數人對于早餐只是草草了事,對于早餐的科學(xué)性也不再遵守,所以胃病的出現是不可避免的,這時(shí)不妨喝杯芝麻糊。早上喝黑芝麻糊是比較好的,尤其是空腹喝,因為腸胃比較空,所以更有利于營(yíng)養的吸收,
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