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空腹時(shí)可以喝咖啡嗎

患者:女,20歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:40

病情描述:
早上不想煮飯,都會(huì )喝一杯喝咖啡,空腹時(shí)可以喝咖啡嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
一般不可以空腹飲用咖啡。很多人喜歡早晨來(lái)一杯咖啡,幫助自己提神醒腦。然而這樣會(huì )提高胃酸含量,造成酸性,還會(huì )導致荷爾蒙不平衡,引起緊張和焦慮。此外咖啡中含有大量的咖啡因,過(guò)量攝入會(huì )使人體產(chǎn)生興奮,使大腦處于緊張狀態(tài),增加了大腦負擔,不利于身體健康。
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