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多吃柑橘能預防感冒嗎？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-08-31 21:49

病情描述:
我這段時(shí)間總是經(jīng)常感冒，那多吃柑橘能預防感冒嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預防春季流感外，對于感冒常見(jiàn)的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間，每天吃一個(gè)柑橘補充維生素C，在季節變換的時(shí)候總是有益的。
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