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生活中還有哪些可以補血？

患者：女，38歲 提問(wèn)于2018-08-29 12:04

病情描述:
在我們生活中除了肝能補血，還有哪些食物能補血？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
其實(shí)，生活中補氣補血的湯品有很多，像日常生活中常見(jiàn)的紅棗，桂圓，紅豆等一些紅色的食物都具有很好的補血功效了，而像當歸，黃芪，四物這些也都被認為是女性最好的滋補品之一。而利用這些本身就具有補血，補氣的食物燉成湯品也就具有補氣補血之功效了。
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