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給寶寶添加輔食應該注意什么？

患者：女，39歲

病情描述:
我最近剛生了小孩，想讓孩子多吃一些，給寶寶添加輔食應該注意什么？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

給寶寶添加輔食需注意食物種類(lèi)、性狀過(guò)渡、過(guò)敏觀(guān)察和喂養方式，主要有引入單一食材、逐步增加稠度、監測過(guò)敏反應、培養自主進(jìn)食等方法。

1、單一食材

首次添加應選擇高鐵米粉等單一食材，連續觀(guān)察3天無(wú)過(guò)敏反應后再引入新食物，家長(cháng)需記錄寶寶對每種食物的耐受情況。

2、性狀過(guò)渡

從泥糊狀逐漸過(guò)渡到碎末狀、軟固體，6-7個(gè)月以細膩糊狀為主，8-9個(gè)月可嘗試碎菜末，10個(gè)月后引入手指食物鍛煉咀嚼。

3、過(guò)敏監測

家長(cháng)需特別注意雞蛋、花生等高致敏食物應單獨添加，出現皮疹、嘔吐等反應立即停用并就醫，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測。

4、喂養方式

建議固定餐椅和喂養時(shí)間，避免強迫進(jìn)食，1歲前以奶為主食，家長(cháng)需保持耐心鼓勵寶寶探索不同食物質(zhì)地。

輔食添加期間應持續保證奶量攝入，避免添加鹽糖等調味品，出現持續拒食或生長(cháng)發(fā)育遲緩需及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

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